Individueel coachingstraject 'Stemtraining voor beroepssprekers'

Voor volwassenen (leidinggevenden, trainers, coaches, managers, ... ) voor wie spreken en duidelijke communiceren een belangrijk onderdeel vormt van hun job.

 

Herken je dit?

 

Is spreken en duidelijk communiceren een belangrijk onderdeel van je job?

Maar heb je het gevoel dat je met je stem geen impact hebt?

Dat je stem niet luid genoeg klinkt?

Dat je spreken niet altijd verstaanbaar genoeg is voor je luisteraar?

Dat je soms last van je ademhaling tijdens het geven van presentaties?

Dat spreken vermoeiend en soms pijnlijk is?

Dat je presentaties saai overkomen?

Dat je te snel spreekt en dat je vaak klanken inslikt waardoor je niet altijd verstaanbaar bent?

 

Wil je eindelijk leren hoe je je stem kan inzetten om duidelijk en verstaanbaar over te komen en meer impact te hebben in je job?

Wil je leren spreken met meer draagkracht in je stem? Met een verstaanbare, duidelijke uitspraak en een levendige intonatie? Zodat je eindelijk gehoord wordt?  Zodat je zelfvertrouwen en overtuigingskracht uitstraalt met je stem?

 

Weet dat iedereen dit kan leren!  Ook jij.

 

Iedereen heeft alle capaciteiten in zich om een krachtig stemgeluid te produceren, om duidelijk en verstaanbaar te articuleren en om op een boeiende manier te spreken Tijdens dit intensieve coachingstraject leer je deze vaardigheden weer te gebruiken en toe te passen in je spreken.

Je wordt je bewust van je beperkende patronen en je leert je mogelijkheden op het vlak van stem en spreken uit te breiden zodat je stem zelfvertrouwen en impact uitstraalt.  Na dit traject kan je je stem inzetten als een krachtig instrument.  

 

Wat is er nodig om je stem als een krachtig instrument te kunnen inzetten?

  • een ondersteunende houding en lichaamsspanning 
  • een correcte ademhaling die je spreken de nodige steun geeft om krachtig te klinken
  • een draagkrachtige spreekstem (voldoende borstresonantie)
  • open, pittige en vooraan gerichte articulatie
  • aangepast en volgbaar spreektempo
  • een levendige, gevarieerde intonatie

Binnen stemtraining kunnen onderstaande aspecten aan bod komen-inzicht in spreekgedrag

-stemhygiëne (correcte balans tussen stembelasting en stembelastbaarheid)

-lichaamsgewaarwording en bewustzijn

-invloed van stress en spanning op je lichaam en je stem en hoe hiermee om te gaan

-aanleren van een stemondersteunende houding

-aanleren van een lage buikademhaling en juiste adembeheersing tijdens het spreken

-afbouwen van spanningen tijdens het stemgeven

-uitbreiden van het stembereik van de stem op het vlak van toonhoogte en luidheid

-stimuleren van meer draagkracht in de stem

-stemprojectie

-open, vooraan gerichte en pittige articulatie

-een gevarieerde intonatie

 

Wat houdt dit traject in?

-10 sessies van telkens 1u individuele coaching

-werkboek en opnamemateriaal

-inclusief koffie, thee, water

 

Heb je interesse in dit coachingsstraject of wil je graag meer weten over mijn manier van werken? Dan nodig ik je graag uit voor een vrijblijvend afstemgesprek waarin we samen jouw nood en vragen onderzoeken en bekijken of dit traject is wat je zoekt.